Moi, c'est Aurore.

Mon histoire

Je n'ai pas toujours été sportive. À l'école, je n'aimais pas le sport.

C'est lors de ma dernière année d'études, en expatriation au Canada, que j'ai découvert le fitness. Au départ, j'étais perdue en salle de sport, peu confiante, pas bien dans ma peau. Et puis petit à petit, j'ai pris goût à la pratique — non pas pour le physique, mais pour le bien-être que ça me procurait.

Puis j'ai commencé ma carrière comme chef de projet événementiel, tout en continuant à faire du sport à côté. Au départ un hobby, qui au fil des années a pris de plus en plus de place dans ma vie.

Un métier que j'aimais, jusqu'au jour où je ne m'y retrouvais plus. C'est le sport qui a tout changé — pas comme une révélation soudaine, mais progressivement, silencieusement. Bouger, transpirer, apprendre, régresser, revenir plus forte.

Il m'aura fallu plusieurs années pour comprendre que ce n'était plus un loisir. C'était ma voie.

Alors j'ai tout quitté pour me former. Dix mois intenses, épuisants, riches — les plus beaux de ma vie professionnelle. Et au bout : un diplôme, une certitude, et l'envie d'apporter aux autres ce que le mouvement m'avait apporté.

Ma méthode

Être coach ne s'arrête pas à l'obtention d'un diplôme. Être un bon coach, c'est garder l'esprit ouvert, continuer à se former, être capable de travailler avec différents outils pour accompagner chaque personne vers ses objectifs le plus efficacement possible.

C'est comme ça que j'aborde mon travail — et c'est ce que j'essaie de transmettre à celles et ceux que j'accompagne. La progression n'a pas de fin. Elle a juste un point de départ.